今日は、自分の趣味の一つである筋トレをしにジムに行ってきました! 最近は肩を大きくしたいので肩トレメインでやっています。 なかなか 他の方のトレーニング動画を見ても、なかなかうまくいきませんね(笑) 毎日の積み重ねが大事ですね(笑)
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