今日は部活終わりに接骨医院に行ってきました！ 友人の紹介で以前から痛みのある肘を診察してもらいました。 とてもフレンドリーな方で話しやすく丁寧でまた行きたいと思いました！

今日は、自分の趣味の一つである筋トレをしにジムに行ってきました！ 最近は肩を大きくしたいので肩トレメインでやっています。 なかなか 他の方のトレーニング動画を見ても、なかなかうまくいきませんね（笑） 毎日の積み重ねが大事ですね（笑）

敗北。 部活や仕事の成績で後輩に負けることは悔しいことです。 実際問題今その現状にあるのが私自身です。 そこでいかに挫けず前を向き自分自身と向き合い自分を成長させられるかが 今後の成績や周りの評価につながるのではないのか。 そう考え、残りの数か…

負けない心！！ 人は生きている限り何かの壁にぶち当たることがあると思います。 実際いま私がその状況下にある中で 何から変えるべきなのか、何をするべきなのか。 それらを明確にするのが壁を乗り越える第一歩だと思います。 人は何か大きな物を得るのは、…

余命１０年。。 先日。話題沸騰中の映画余命１０年を見に行ってきましたー！ 個人的な評価ですが面白いとかそーゆーのではなく 命の重み・大切さ・生かされていることに対する考え方 これを考えさせられる素晴らしい映画でした。 皆さんもぜひ劇場へ！！

日記 こんばんわ！ 今日は花粉が凄かったですね。 花粉症の私にはかなりしんどい一日でした。 今日はジムに行きました！ 去年から始めた筋トレはいつに間にか習慣になり気づけば趣味に！！ 続けることは大切ですね。 筋トレに詳しい方ぜひ教えてください！ …

ここに行けば間違えなし！！ 中高生におすすめするデートスポット♡ 東京都渋谷区渋谷２丁目２４−１２ 最上階 スクランブルスクエアにある展望台。 渋谷スカイ 渋谷上空２３０ｍから見渡す東京の夜景には度肝を抜かれます！！ 私も実際行ったことがありますが…

夏が来る！！ 携帯の写真フォルダーを見ていたら去年の懐かしい思い出が！！ やはり一年の中で最も長い休日なだけあって 楽しい思い出も多いですね！ 去年の夏は、自転車に乗り友達と渓谷へ！ かなり苦戦しながらもなんとか目的地に到着したのはいい思い出で…