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日記

こんばんわ！

今日は花粉が凄かったですね。

花粉症の私にはかなりしんどい一日でした。

今日はジムに行きました！

去年から始めた筋トレはいつに間にか習慣になり気づけば趣味に！！

続けることは大切ですね。

筋トレに詳しい方ぜひ教えてください！

何かを始めようと思っている方！目標を設定し短い時間でもいいので続けましょう。

結果は後からです！！

コロナの感染対策をしつつ明日もよい一日を！